あと１週間しかない！！
今さら新しい事はできるはずもない。と思い、的を絞って調整に入った。
�� シュート率（特にミドルシュート）の確率を上げる
�� 相手を引き寄せておいてのアシストパス
この２点を集中的に伸ばそうとした。
シュート確率を上げるには、まずパスのもらい方の練習。シュートが入るか入らないは、パスをもらったその瞬間からはじまっている。なので、ミドルレンジといわれている場所からは全部シュートする気持ちでステップを踏んだ。
具体的な練習内容として、リバウンドボールをそのままステップしてシュートを打つのである。連続で１００回やると結構きつい。だいたい７０本くらいで、ピボットとは逆の足が踏ん張れなくなってくる。これも、なにくそと思い続けてシュートを打つ。
しかし、個人練習だと、実践に向いていないのは言うまでもない。
都合のいいことに、ジム（体育館）にはバスケ馬鹿がたくさんいるわけで、黙々と練習に精を出す奴が何人かいる。中には、海外のプロでやっていたり、大学の一部リーグでやっている連中も結構いる。
彼らは、個人練習をよくしている。一度、一緒にやらせてもらったが、結構つらい。ついていくのがやっと。考えながら練習なんてできやしない。
しかも、慣れない練習なので筋肉痛になってしまった。そんなことになってしまっては大事なTRY OUTを無駄にしてしまうので、今回は、調整として一緒にやってもらった。
３人くらいで、各自がやりたい練習をやる。それぞれ目標があり、集中して行う。たったの１時間しかなかったけど、充実していた。それでいて、みんな結構ストイック。
しかし、黙々とやる。
そんなことで練習をしているときに気づいたことがあった。ディフェンスのステップが全然できていない。オフェンスは前に進むステップだが、ディフェンスは足を後ろに引くという逆ステップだ。それが全然できない。
まぁ、ここで悩んでいてもしょうがないので当日は上手くごまかそうと、自分を納得させて、今自分がやるべき２点（�．轡紂璽販┐粒領┘▲奪廖↓∩蠎蠅魄�き寄せておいてのアシストパス）に集中した。
前日の土曜日。小雨が降っている肌寒い日。
この１週間詰め込みすぎたか、体がだるくなっている。これでは当日に本領発揮できないと思い、練習は休みにした。ちょっとでも体を動かしたかったのだが、体が重く感じる。
練習を休んだせいか、体が完全にOFF状態になっていた。気も緩んでいた。そして、夜。ちょっと熱っぽくもあったが、ちょっと外出。肌寒さを感じながらも、前祝と思い、少々のお酒を飲んだ。いや、飲んでしまった。
これがいけなかった。一気に、気が抜けてしまった。リラックスをしようと思ったのが、逆効果。さらに肌寒かったのが、悪寒に変わってきた。汗もでてきた。
心配することは、次の日のTRY OUT。今日一日のことを深く後悔。
明日の朝は、大丈夫だよという希望を持ちながら、床に就く。
日曜当日の朝。
小鳥のさえずりとともに、元気いっぱい起き上がった。
。。。。。。。とは、夢の中でのことであって、実際に目が覚めた時間は１１：００AM。
TRY OUTは９：００から。
何たる失態。
体も、まだダルさが抜けきっていない。
はっきりいって最悪のコンディション作りの１週間であった。
わずか１週間という焦りと、自分の力を買いかぶっていた練習内容。
そして、精神的な弱さ。
もちろん、TRY OUTは不合格である。
アメリカ人は、このコンディション作りがうまい。
それなりのレベルの選手は、常に、自分と向き合っているので、自分の限界、自分の能力を知っている。
次の週に、練習を一緒にやってくれたGYMの仲間にこのことを告げると、「What the hell is goin’ on?(なにやってるんだか)？」と、あきれられてしまった。と同時に、なぜコンディションつくりができないのかと不思議に思われた。
それから散々、けなされてしまった。そこまで言うか？と思ったほどに言われた。
今度のTRY OUTは、１０月ということである。今度は早めにコンディションを完璧に持っていこうという反省しています。
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